1 Kilo i veckan - Viktminskningsprogram
Programlängd
4–12 veckor
Livstidsmedlemskap
Obegränsad tillgång till appen
1 kilo per vecka
Pengarna tillbaka-garanti om du inte går ner 12 kilo under programmet
Träningspaket
Träning, kost, fasta, power walks och utmaningar
Övningar
400+ övningar med suspension band, miniband, kroppsvikt och gym
Recept
400+ recept – högprotein, lågkolhydrat, glutenfritt, veganskt m.m.
Klimakterieprogram
Specialanpassat program för kvinnor i klimakteriet
Andropausprogram
Specialanpassat program för män 50+
Spårningsverktyg
Följ dina steg, din fasta och kroppens förändringar
Medlemsförmåner
Rabatter på produkter, träningsresor och utbildningar
Gratisprogram
Löpning, rörlighet, rumpa, vardagsrörelse m.m.
Full support
Svar inom 24 timmar
Nyhetsbrev
Träning, fasta, kost och motivation
BODYWEIGHT® DIET
Om du har gjort vårt 12-veckors program till 100 % och inte går ner i vikt på 12 kilo får du pengarna tillbaka. Enda regeln är att du följt programmet.