Vi sa till dig att vi skulle följa en av våra deltagare på deras Bodyweight Diet resa. Du kommer att kunna följa hans framsteg på våra...

När du vill gå ner i vikt rekommenderar många dietprogram och hälsoexperter snabba promenader som en del av konditionsträningen. Men vad...

Vi har tagit fram en viktuträknare som ger dig en idé hur mycket du kommer att gå ned under vårt 4-veckorsprogram med Bodyweight Diet!...